A Sociedade Paranaense de Cardiologia promove na quarta, 25 de setembro, das 9h às 17h, na Boca Maldita, ação de orientação referente ao Dia Mundial do Coração, comemorado no domingo, 29. O tema deste ano é “Ajude as crianças a seguir o caminho para um coração saudável”.

Haverá esclarecimentos à população sobre prevenção de doenças cardíacas, as pessoas poderão aferir a pressão arterial e receberão dicas dos cardiologistas e profissionais do DEMP – Departamento de Estudo Multiprofissional da SPC.

Para os cardiologistas, ensinar hábitos saudáveis para as crianças evitará que se tornem adultos cardíacos ou tenham fatores de risco como ser fumantes, obesos ou diabéticos. “Quase dois terços das mortes prematuras e um terço das doenças em adultos estão associadas às condições ou comportamentos que começaram na juventude, incluindo o uso do tabaco, a falta de atividade física e má alimentação”, informa a cartilha do Dia Mundial do Coração.

A campanha incentiva os pais a ensinarem hábitos saudáveis para os filhos. “A melhor maneira de influenciar o comportamento da criança é através do exemplo. Você não precisa ser perfeito o tempo todo, mas se as crianças vêem você tentando comer direito e praticar atividades físicas, elas vão tomar conhecimento de seus esforços. Você vai transmitir uma mensagem de que a boa saúde é importante para sua família.”

No Brasil, a cada minuto ocorre um infarto e uma morte a cada dois. “A taxa de mortalidade é crescente, 30 a 50% enfartam antes mesmo de chegar ao hospital”, afirma o cardiologista Dr. Francisco Maia, diretor de Promoção a Saúde/Funcor da Sociedade Paranaense de Cardiologia.

Dr. Maia explica que os pacientes mais suscetíveis a sofrerem um infarto são os diabéticos, que chegam a ter riscos de 80% (Estudo Gold) e os hipertensos, que têm 65% (Estudo Afirmar). “Homens e mulheres que já tenham histórico familiar precoce de infarto (idade inferior a 55 anos para o homem e 65 anos para mulheres) ou já tenham tido AVC, devem tomar mais cuidado”, analisa o cardiologista.

Prevenção
A principal e mais grave manifestação da doença arterial coronariana é o infarto agudo do miocárdio, tendo como principal causa a aterosclerose, que inicia na vida intra-uterina. Sua ocorrência está relacionada diretamente a fatores de riscos, como: a obesidade visceral, hipertensão arterial, disglicemia (níveis de açúcar aumentado no sangue), triglicerídeos altos e o HDL (colesterol bom) baixo, tabagismo, sedentarismo, estresse, entre outros.

O Dr. Francisco Maia orienta que a melhor maneira de se prevenir é modificar os fatores de riscos possíveis, tornando-se mais saudável, e ir ao cardiologista regularmente: de seis em seis meses, no caso de pacientes de risco cardiovascular moderado ou alto, para realização de exames específicos, e anualmente para pacientes de baixo risco. “Praticar atividade física regular, ter uma alimentação adequada, controlar a pressão arterial, o diabetes, combater o estresse e a obesidade são as formas de se cuidar e ter uma vida melhor”, explica.

Serviço: Ação de esclarecimento com aferição de pressão, referente ao Dia Mundial do Coração, ocorre das 9h às 17h, na Boca Maldita.