Exercícios que diminuem dor na coluna são ensinados à população de Curitiba

Cerca de 390 pessoas participaram da Campanha de Prevenção de Dor na Coluna, na Boca Maldita, no dia 2 de fevereiro. A ação foi promovida pela Associação Brasileira de Reabilitação de Coluna (ABR-Coluna) e pelo ITC Vertebral Curitiba (Instituto de Tratamento da Coluna Vertebral).

Durante toda a manhã, fisioterapeutas orientaram a população e distribuíram cartilhas com orientações posturais que previnem doenças da coluna, problema que, de acordo com a Organização Mundial da Saúde atingirá 80% da população mundial em algum momento de sua vida. “Exercícios simples podem ser feitos para reduzir as dores e prevenir problemas maiores”, explica Dr. Giuliano Martins, diretor do ITC Vertebral Curitiba e organizador do evento.
As orientações também podem ser acessadas e baixadas pelo site: http://tratamento.herniadedisco.com.br/cartilha/.

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