* Por Dra. Karin Helmer, dermatologista associada à Sociedade Brasileira de Dermatologia – Regional Paraná

Segundo dados do Instituto Nacional do Câncer (Inca), cerca de 25% dos casos de câncer no Brasil são de pele. A doença é mais comum em adultos com a pele branca e acima de 40 anos. Com a proximidade do verão, aumento das temperaturas e maior incidência dos raios solares, a pele deve receber cuidados apropriados. O filtro solar deve ser aplicado diariamente pela manhã e, caso a exposição ao sol seja prolongada, ser reaplicado a cada duas horas. A falta do uso de bloqueadores com fator de proteção adequado causa o envelhecimento precoce, manchas, lesões pré-cancerosas e até mesmo o câncer de pele.
É importante ressaltar que os vidros não bloqueiam a radiação do tipo UVA, que é a que mais mancha e envelhece a pele. As lâmpadas e computadores também emitem radiação com comprimento de onda semelhante e podem causar os mesmos danos. Por isso, é fundamental a aplicação do filtro diariamente e em qualquer época do ano. O cuidado maior deve abranger o período da infância até os 20 anos de idade. Nessa fase, a exposição à radiação ultravioleta é mais intensa e os danos são cumulativos, se manifestando na fase adulta.
Muitas pessoas podem ter problemas com a pele devido a métodos duvidosos que prometem beleza a qualquer custo. As camas de bronzeamento artificial, por exemplo, emitem uma quantidade muito elevada de radiação do tipo UVA, cujo efeito cumulativo aumenta muito o risco de envelhecimento precoce, aparecimento e agravamento de manchas e, inclusive, o câncer de pele.
Para manter a pele saudável, além do uso do filtro solar, ainda é importante fazer hidratação com cremes em todas as estações do ano. A pele deve ser hidratada, especialmente, nos meses mais frios, pois é quando fica mais ressecada pelo aumento da temperatura durante o banho, que deve ser rápido. Cada pessoa precisa usar um hidratante de acordo com o seu tipo de pele e a água deve ser morna. O aumento da temperatura na hora do banho pode causar manchas esbranquiçadas, ásperas e arredondadas.